Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей.

Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей.

Уважаемые родители! Здоровый образ жизни для детей дошкольного возраста — это не только двигательная активность, но и совокупность мер, которые должны стать первостепенными задачами для родителей ребенка. Формирование навыков здорового образа жизни у детей не может проходить без практической составляющей. Пример здорового образа жизни родителей важен, но понятие ЗОЖ для дошкольников немыслимо без физического развития самого ребёнка.

Приобщение детей к здоровому образу жизни начинается с недолгих физических нагрузок. Это утренняя гимнастика, подвижные физкультминутки, которые нужно проводить как дома, так и в детском саду, зарядка после дневного сна. Проводите с ребенком оздоровительные мероприятия!